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Categories: ベースメイク

私は日焼け対策と美白を中心にケアを行っています。
毎朝、外に出る前に日焼け止めを必ず塗るようにしています。特に夏は日差しがきついので、たっぷり塗るようにして、できれば塗り直しをするといいと思います。

外出の際は、薄手の上着を羽織ったり、アームウォーマーやサングラスをつけて紫外線を浴びないように気をつけています。
そして、夜のケアとしては、美白化粧水、美白美容液、美白乳液とライン使いをして美白するようにしています。
これだけではやはりカバーできない部分があるので、最近は食事と紫外線に関する情報を調べて、心がけて飲んでいるものがあります。

紫外線を浴びる前の朝食には、トマトジュースを飲むようにしています。そうすることで、紫外線の吸収を抑えることができます。
また、紫外線を浴びてしまった後に飲むべきジュースはアセロラドリンクです。浴びてしまった紫外線をリセットしてくれるようになります。ただ、太陽が出ている間に飲んでしまっては逆効果になるので、夕方や夕食時に取り入れるといいかと思います。

目のまわりのしわがきになるのですが、アイプチで二重になることで、少し魅力的になった気がするので、目元のケアにも力を入れたいと思います。
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